沙窩蘿卜產(chǎn)地-沙窩蘿卜-天津市北園家庭農(nóng)場

沙窩蘿卜不僅吃起來美味，而且還有許多養(yǎng)生呢。它-c的含量高于蘋果8—10倍，纖維素多，因此對于-來說，可以-美容；含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，有助于-。秋冬季節(jié)，是--的高發(fā)季節(jié)，外冷內(nèi)熱，易出現(xiàn)氣積郁滯的現(xiàn)象，吃沙窩蘿卜順順氣，帶走不-的內(nèi)熱，內(nèi)外平衡了，身體也就健康啦！

蘿卜有什么好吃的？那一定沒吃過名滿京津的沙窩蘿卜！原產(chǎn)于天津辛口鎮(zhèn)小沙窩，沙窩蘿卜，它可是有300多年歷史的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)哦。相傳，明-為滿足愛妃喜歡吃荔枝的奢求。把整株的荔枝樹連根刨下，在天津的河岸邊種植，后人在樹根的沃土下種植青蘿卜，于是才誕生了沙窩蘿卜。

蘿卜中-c的含量是梨和蘋果的8-10倍。它含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，幫助-；它還含有，有促進食欲的作用，天津沙窩蘿卜是蘿卜中的一種，其外觀顏色更翠綠；更勝水果，受到-歡迎，確為年節(jié)之佳品，天津種植青蘿卜，元朝時就有記載，到現(xiàn)在已有六百多年的歷史。

天津沙窩蘿卜

沙窩青蘿卜是天津蘿卜的代表，受人們-；主要是綠如玉，地面即碎，生食脆，沙窩蘿卜的吃法，香辣，食胃，胸口開闊。清末民初，每年秋冬，街巷、賓館、浴池、戲院、茶館，沙窩蘿卜產(chǎn)地，到處都有賣蘿卜的號召。人們認為蘿卜是美味佳肴。沙窩蘿卜對-有很大的、-和美容作用；中醫(yī)以蘿卜為藥已有一千多年的歷史，而“食草”則意味著“益五臟、輕身、-”�？梢�，蘿卜不僅可以通過-使身體輕盈健康，而且還具有美容效果，使皮膚細膩。益胃-痰常食健胃，--對氣郁火痰者有益。消除食物積累的影響；蘿卜含有較少的卡路里，更多的纖維素，西青特產(chǎn)沙窩蘿卜，吃后容易產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入量有助于-。劑、抗-、有效-人體胃腸功能、加速-的作用。蘿卜還能預(yù)防膽等-，-是雙鏈核糖-能-人體產(chǎn)生-，提高機體，對預(yù)防等-的發(fā)生具有重要意義。