口感酥脆甘甜的紫美人蘿卜
說到紫美人蘿卜,可是一道口感-的蔬菜水果。紫美人蘿卜果皮和果肉都是紫紅色,看起來非常惹眼。但由于外形和普通紅蘿卜很類似,很多人會(huì)把這兩種蘿卜混淆。要知道紫美人還有一個(gè)名稱叫鳳梨蘿卜,就是因?yàn)樗目诟蟹浅K执喔侍稹?/p>
=這個(gè)時(shí)節(jié)來碗加入香菇與火腿絲的暖心蘿卜湯
一. 食材準(zhǔn)備
主料:蘿卜500克。
輔料:火腿50克,香菇(鮮)50克。
調(diào)料:鹽3克,味精2克。
二. 制作步驟
1. 選大蘿卜500克,洗凈后刮去皮,切成長(zhǎng)短、粗細(xì)均勻的細(xì)絲;
2. 蘿卜絲用沸水焯透,撈出,用水洗凈,再撈出控凈水分;
3. 火腿、香菇分別切絲;
4. 小湯罐置火上,紫心沙窩蘿卜吃法,加入500克上好的雞鴨湯,燒沸;
5. 放入經(jīng)沸水焯過的蘿卜絲和切好的熟火腿絲、香菇絲;
6. 調(diào)入適量精鹽、味精,煨約10分鐘;
7. 撇凈浮沫盛在湯盆中即成。
蘿卜是一種蔬菜,在食用的過程中,有很多種的食用方式,其味道是十分的鮮美的,燉肉吃死非常的去腥的,紫心沙窩蘿卜,涼拌吃,是非常的青口開胃的,其味道十分的甘甜,紫心沙窩蘿卜價(jià)格,很多人都喜歡吃,但是在冬季吃蘿卜對(duì)身體是非常的好的,天津沙窩蘿卜在一年當(dāng)中只有冬季不能種植,但是在存儲(chǔ)的時(shí)候,也是非常大額容易的存儲(chǔ)的,只要溫度不要過于太低,是能夠-的保存的,很多的家庭中是經(jīng)常的見到的。
沙窩蘿卜在人們的日常生活中的食用的方式是非常的多的,在食用的時(shí)候,有很多的優(yōu)勢(shì)的,為殺菌物質(zhì),有-痰、、等,俗-:“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保健康”,又有“蘿卜就熱茶,氣的大夫滿街爬之笑說,均屬養(yǎng)生之道。青蘿卜中-c的含量,高于梨、蘋果8—10倍。它含有大量的淀粉酶,可以分解淀粉,幫助-;它還含有,有促進(jìn)食欲的作用,天津西青紫心沙窩蘿卜,在常溫下用保鮮袋保存可儲(chǔ)存15天左右,冬季在陰涼處可存儲(chǔ)20—30天。沙窩蘿卜在食用的時(shí)候,可以提高自身的機(jī)能,青蘿卜還能防止膽等-的發(fā)生,-是雙鏈核糖-能-人體自身產(chǎn)生-, 增加機(jī)體對(duì)預(yù)防等-的發(fā)生有著重要意義。沙窩蘿卜在食用的時(shí)候,有這么多的對(duì)身體有利的好處,而得到了很多的人的食用。
沙窩蘿卜的口感清脆,香甜,辛辣,營(yíng)養(yǎng)豐富。具有預(yù)防-的作用。近年來,該村村民改進(jìn)了種植方法,采用淡季種植、深井灌溉、封閉式管理,無需噴灑,使之成為一種無殘留的健康食品。
沙窩蘿卜有著數(shù)百年的歷史。沙窩蘿卜呈綠色,外觀均勻整齊,皮膚光滑細(xì)膩,甜辣多汁,清脆多汁。人們把它描述為“一滴八閥”。它也是一種蔬菜和水果。它不僅具有-的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且還具有-的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有一種-氣,滋潤(rùn)喉嚨開胃的。
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