散打培訓(xùn)要多少錢|威林武術(shù)|潼南散打培訓(xùn)

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拳腿法組合動(dòng)作之左直拳——左低側(cè)踹——右高側(cè)踹

動(dòng)作用法：在中距離的基礎(chǔ)上，我假以左直拳向?qū)Ψ綋舫�，�?dāng)對(duì)方防我直拳或閃躲是鬧，我則以左低側(cè)踹擊其膝關(guān)節(jié)，若對(duì)方再次躲開，我又接右高側(cè)踹擊其-或頭部。擊出后，迅速恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：左側(cè)踹接右側(cè)踹要連貫迅猛。

散打之技巧

1、連環(huán)掃腿

動(dòng)作要領(lǐng)：在預(yù)備勢(shì)的基礎(chǔ)上，散打 -，身體屈膝下潛，潼南散打培訓(xùn)，右腿先向前掃腿，緊接著左腿向后掃腿而后恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：前后掃腿要連貫迅猛。

2、連環(huán)擺腿

動(dòng)作要領(lǐng)：在預(yù)備勢(shì)的基礎(chǔ)上，先起右腿向前邊腿，緊接著身體左側(cè)轉(zhuǎn)并微向前俯，借扭腰送胯之力左腿向后擺出，而后恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。也可先起左腿向前邊腿，緊接著身體右側(cè)轉(zhuǎn)，并微向前俯，借扭腰送胯之力右腿向后擺出，而后恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：前邊與后擺要連貫迅猛。

3、躍起側(cè)擺腿

動(dòng)作要領(lǐng)：在預(yù)備勢(shì)的基礎(chǔ)上，右腿在左腳前上步，身體左側(cè)轉(zhuǎn)體并微向前俯，身體上躍，兩腳同時(shí)離地，向上躍起時(shí)左腿側(cè)擺。而后恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：側(cè)體躍起后擺要連貫迅猛。

4、旋體后蹬腿

動(dòng)作要領(lǐng)：在預(yù)備勢(shì)的基礎(chǔ)上，散打培訓(xùn)招生，先起右腿向前邊腿或踹出，右腿未落地的瞬間身體上躍，身體旋轉(zhuǎn)，并起左腳向后蹬出。而后恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：前邊腿或踹出與轉(zhuǎn)體后蹬出要連貫迅猛。

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