有益健康蔬菜、山西健康蔬菜、益灃園

蔬菜的營養(yǎng)價值醉

酒與西紅柿

喝醉了酒確實是件麻煩事，僅僅是翻江倒海的-就夠讓人難受的了。喝醉后的-不僅很失態(tài)，而且會造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒-后一定要及時補(bǔ)充鉀、鈣、鈉等養(yǎng)分。簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁，健康蔬菜，因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補(bǔ)充了體內(nèi)流失元素的不足。

苦瓜

味甘，苦，性平，山西健康蔬菜，是-、養(yǎng)顏美容的少有食物。

功效：苦瓜含有一種具有明顯-功效的活性蛋白質(zhì)，能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能，健康蔬菜，增加-活性，清除體內(nèi)-。

適合-：苦瓜雖口感略苦，但余味甘甜，女性應(yīng)多吃，健康蔬菜銷售，以利經(jīng)血調(diào)順。

豆角+菜花

豆角和菜花都是家庭中的常見菜，二者合吃-、-胃、-爽喉。  

胡蘿卜+菠菜

可以明顯降低-的危險。因為胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為-a后可以防止膽固醇在血管璧上沉積，保持腦血管暢通，從而防止-。

紅棗+冰糖+胡蘿卜

胡蘿卜中的木質(zhì)素可提高機(jī)體免疫功能，配紅棗，再加冰糖食用，則有-生津、-、--作用，可治小兒-。