健康蔬菜培育_益灃園_臨高健康蔬菜

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白菜+百葉

-解暑。和中生津。含有-、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、蛋白質、粗纖維等。性味甘微寒 健康蔬菜技術，-生津、除煩利水，是清涼而兼補益之品。牛百葉是牛胃的一部分，性味甘平，功能補益脾胃。

黃豆+白菜

黃豆含有的植物型雌激素 健康蔬菜，能有效地抑制人體內雌激素的產生；白菜能使人體一種重要的酶數(shù)量增加 健康蔬菜，幫助分解過多的雌激素而阻止-的發(fā)生。

包心菜

其-c的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、激素等活性物質所必不可少的原料。它能促進人體物質代謝，其多量-c能增強肌體-能力。

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