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孕婦可以吃瘦肉嗎?孕婦在懷孕期鐵的需要量驟增，共約需鐵1000 毫克，自動(dòng)化變蛋機(jī)機(jī)器生產(chǎn)廠家，這是很難從一般飲食中得到滿足的，因此孕婦應(yīng)多吃些瘦肉、臟和動(dòng)物血，不但可以補(bǔ)充大量的鐵和促進(jìn)非動(dòng)物鐵的吸收，而且可以補(bǔ)充必需的動(dòng)物蛋白質(zhì)，從而在較快的時(shí)間內(nèi)提高孕婦的-白水平，-或糾正血。
由此可見，孕婦是可以少量食用皮蛋瘦肉粥的，多吃瘦肉對(duì)身體是有好處的，可以選擇煮青菜瘦肉粥來代替皮蛋瘦肉粥作早餐哦。
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-除火
你還知道松花蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?在我國(guó)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，用鴨蛋制作的松花蛋屬于性涼味甘的食物，味微苦，它具有補(bǔ)心、清心瀉火，-除煩、能夠消除人體-中的熱毒，可以有效的止熱咳，-咽喉疼痛等多種-了。非常時(shí)適合于容易上火的人群食用。因此小編建議經(jīng)常容易上火的朋友們，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧苫ǖ埃@樣對(duì)你的身體有-的幫助。
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三、鮮蛋直接消費(fèi)和用于加工極不衛(wèi)生：鮮蛋殼表面粘附著大量的禽類糞便、黏液、墊料、雜草、血斑及其他禽類排泄物。這些臟物會(huì)粘附或落入貨架、其他食品、廚具中，在生產(chǎn)蛋制品時(shí)，影響其，使產(chǎn)品合格率下降。
四、鮮蛋直接消費(fèi)和用于加工極易傳播-：禽蛋是從家禽的生殖孔排出的，極易污染腸道微生物；蛋殼表面的雞糞和其它有害污染物質(zhì)，含有對(duì)人體有害的污染物質(zhì)，大量的病菌如沙門氏菌、大腸菌、李斯特菌、新城疫、等，這些禽類-有些是人禽共患病，很容易在人類中廣泛傳播。人禽共患病，很容易在人類中廣泛傳播。
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