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香蔥肉松面包卷
食材用料
雞蛋 1個 芝麻 少許(裝飾表面) 牛奶 240克 肉松 適量 蔥沫 適量(裝飾表面) 高筋粉 500克 面包改良劑適量(面粉重量的0.3-0.5%)全蛋液 少許(裝飾表面) 黃油 30克 鹽 2克 白糖 50克 拉醬 適量
1.按順序放入牛奶,雞蛋,鹽,白糖,高筋粉,面包改良劑,用面包機揉面功能揉至一刻鐘放入黃油,繼續(xù)揉至出膜,總共揉45分鐘!
2.然后放置溫暖處發(fā)酵,在面包機里發(fā)酵也可以,發(fā)酵至2.5倍大。
3.拿出排氣揉均蓋保鮮膜松弛十五分鐘,把團分一半,面包改良劑批發(fā),搟成長方形薄片。
4.烤盤鋪上油紙把面片放入烤盤,在溫暖處進行二次發(fā)酵,發(fā)酵至2.5倍大。
5.二次發(fā)酵四十分鐘,表面刷雞蛋液,撒上蔥花與芝麻,烤箱提前170度預(yù)熱,170度烤12分鐘,晾至溫熱翻過來抹上沙拉醬,撒上肉松!借著油紙慢慢卷起,放冰箱冷藏半小時定型!
6.定型之后切成所需小段,兩頭抹上沙拉醬,再沾上肉松!
面團所需食材高筋面粉280克、面包改良劑適量(面粉重量的0.3%-1%) 、奶粉10克、鹽2克、細砂糖35克、酵母3克、雞蛋1個、淡奶油100克、牛奶100克。
餡料部分所需食材黃油20克、細砂糖15克、杏仁粉30克、全蛋液20克。
制作過程1、先制作餡料。黃油室溫軟化,加入細砂糖攪拌均勻;再加入20克雞蛋液,面包改良劑報價,繼續(xù)攪拌均勻;后加入杏仁粉,攪拌均勻;放入冰箱冷藏備用。
食材放進后,選擇和面程序揉面25分鐘,揉面結(jié)束后,再選擇揉面程序15分鐘。一共加起來是40分鐘。但是要分開兩次,先揉出拓展性,如果是用黃油的,這時候就可以加入黃油了。第二次揉面就是出手套膜狀態(tài)了。
揉好的面團放入冰箱冷藏發(fā)酵,少發(fā)酵4小時。冬天氣溫低,如果沒有發(fā)酵箱的話,建議放冰箱冷藏發(fā)酵。用冷藏發(fā)酵法做出來的面包吃起來比較不會有酵母的酸頭,而且面團也比較具有延展性。
面團發(fā)酵至兩倍大后,取出按壓排掉氣體,再把硅膠墊蓋再在面團上,松弛15分鐘。
把面團搟成長方形的面片,再把杏仁餡抹在面片上,只抹4分之三就好,剩下的4分之一往回折,蓋在杏仁餡上,再繼續(xù)往回折,后再把剩下的4分之一抹有餡料的部分折回去。
把這好的面胚對半切開,再橫向切成等寬的小塊;再把切好的面胚擺進8寸戚風模具內(nèi),切口朝上;全部擺好后,把模具放進烤箱里,再放兩大碗開水進烤箱,關(guān)上門,發(fā)酵40分鐘。注意此時烤箱是不開火的,放開水是因為天氣冷,利用開水的熱氣幫助發(fā)酵。發(fā)酵至1.5倍大后,取出,刷上蛋液,再撒上杏仁片?鞠170度預(yù)熱,再把模具送進烤箱中層,上下火170度,烘烤36~40分鐘。
烤好的面包卻出輕震模具,震出濕氣,再放到晾網(wǎng)上冷卻,還有少許余溫時,面包改良劑多少錢,密封保存。
面包中油脂含量高,多食用會影響健康?
傳統(tǒng)的甜面包或軟面包為了讓口感q軟,的確會添加含量不少的糖與油脂,含量約在3~18%之間。此外國內(nèi)人偏好有內(nèi)餡的面包,然而內(nèi)餡的熱量也都不低,并不建議吃太多。而丹麥面包與可頌必須使用一層面粉、一層奶油的方式堆疊,才能制作出層層分明的口感,更是讓你變胖的小惡魔,就連部分的歐式面包,為了配合國內(nèi)人的口味,也可能適時的添加油脂,衢州面包改良劑,在選購時要-留意。
面包香氣-,是因為添加了香精?
一般來說,面包里的餡料如紅豆與巧克力、果干如葡萄干與核桃等,雖然具有香氣但卻不太濃郁,而餡料或果干添加到面包里,又經(jīng)過高溫烘焙,更容易散失香味。因此若面包里的餡料或果干的香氣逼人,-是冷掉后仍然可以在遠處聞到香味,就有可能是添加人工香精。不-工香精只需要一點點就可以產(chǎn)生濃郁的香味,因此面包中的人工香精含量極低,若非一次吃下非常大量的面包,基本上不會對人體健康造成危害。此外若是含有奶油的面包,在烘烤的過程中香氣遠播,也是正常的現(xiàn)象。
好了,普及了這么多關(guān)于面包的一些知識,不知道對您是否有幫助。要想使我們所食用的食物對我們的健康有益,簡單的方法就是,均衡營養(yǎng)。
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