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核桃仁做法1：

原料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。

制作：將黑芝麻、核桃肉先用文火炒黃（切忌炒焦） 陜西特產(chǎn)超市，涼后一同研碎 陜西特產(chǎn)超市廠家，放于器皿內(nèi)。加入蜂蜜調(diào)成糊狀即可服用。

用法：每次服2匙，每日服2-3次。

效用：散結(jié) 陜西特產(chǎn)超市在哪，寬腸 陜西特產(chǎn)超市定做，下氣，用于-等癥。 五仁粥

原料：核桃仁150克，白砂糖200克，山楂50克。

制作：將核桃仁浸泡洗凈，加適量清水，用石磨磨成漿，裝瓶，加適量清水稀釋；山楂洗凈入鍋，加適量清水，用中火煎熬3次，每次20分鐘，過濾去漆取濃汁約1000毫升；把鍋洗凈后置于火上，倒入山楂汁，加入白糖攪拌，待溶化后，入核桃漿，攪拌均勻，燒至微沸出鍋服用。

用法：每日100-120毫升，每日2-3次，代茶飲。

效用：益腎補虛。適用于肺虛-、氣喘、--、-、津虧口渴、-、食積納差、噯腐、血滯經(jīng)少

-等癥。也可作-、-、高血脂癥、老年-等-之膳食。

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