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選墊子的方式不外兩種:依個人需求來選擇;或按材質(zhì)來選。
以個人需求來說,這得看做的瑜伽是哪一種形式而定,因為不同派別的瑜伽,學習重點不同,的需求也會很不一樣。若是學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽,大部份時間是坐在墊子上的,那么墊子厚一點、軟一點,坐得會比較舒服。
但若學的瑜伽是以跳動式為主的話,墊子不但不能太硬,止滑性的要求也要更高。為什么呢?因為墊子太軟 瑜伽按摩球,站在上面做很多動作會很不好做。而這種會大量流汗的瑜伽動作,若是沒有止滑程度-的墊子 瑜伽,就會發(fā)生打滑現(xiàn)象。
安陽群袖塑業(yè)提醒您,與PVC瑜伽墊配套使用 PVC或TPE瑜伽墊不容易清洗 瑜伽鋪巾,一直困擾瑜伽-,若是在瑜伽墊上面鋪上鋪巾,在上面做瑜伽,就可以減少和瑜伽墊的接觸,讓瑜伽墊-使用,潔凈如新。
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