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既究形體規(guī)范, 又-神傳意。內(nèi)外合一的整體觀,是武術(shù)的一大特 色。所謂內(nèi),指心、神、
武術(shù),一曰強身。強身,包含了健身和養(yǎng)生之意。二曰-。這是武術(shù)的哲學(xué)理念。磨練心智,武術(shù)基本功練習(xí),增強毅力,突破個人-,了解宇宙萬物之變化規(guī)律,不爭一時之強弱,武術(shù)簡介,不以武技高低論長短,追求的是心超相外,突破世俗,武術(shù)散打,與自然融為一體的-境界。這里融合了儒家、道家和佛家的-思想,武術(shù),而這恰恰是目-界上大多數(shù)格斗術(shù)所欠缺的。三曰格斗。缺少任何一樣,都不能說是武術(shù),而格斗排在-?梢,我們的祖先是不喜歡用-解決問題的,或者說,不到生死攸關(guān)的-關(guān)頭,是不出手的。
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