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2015-8-18
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干瓢營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:瓠瓜含有蛋白質(zhì)及多種微量元素,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。同時(shí),瓠瓜中含有豐富的-c,能促進(jìn)抗體的合成,提高機(jī)體抗-能力。 從瓠瓜中能分離出兩種胰蛋白酶-,對(duì)胰蛋白酶有抑制作用,從而起到-的效果。 胡蘿卜素在瓠瓜中含量較多,食后可阻止人體-物質(zhì)的合成,從而減少癌細(xì)胞的形成,降低人體-的發(fā)病率,從而起到--的作用。
干葫蘆條知識(shí)介紹:葫蘆既可入藥又可食用,還可用做盛具、水瓢、酒具等。葫蘆條是甜葫蘆(即食用葫蘆)的干品,是日常生活中不可缺少的一味蔬菜干葫蘆條。營(yíng)養(yǎng)分析:葫蘆條含有大量營(yíng)養(yǎng)成分,如糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣等。葫蘆條的保健功能很多,它能調(diào)節(jié)-,健身養(yǎng)顏,-,干瓢報(bào)價(jià),保健-,調(diào)節(jié)--等,還有-的作用。藥理研究證實(shí),葫蘆的苦味質(zhì)即“葫蘆素”有較強(qiáng)的-作用。
葫蘆的吃法很多。元代王禎<農(nóng)書(shū)>說(shuō):“匏之為用甚廣,大者可煮作素羹,干瓢價(jià)格,可和肉煮作葷羹,可蜜前煎作果,可削條作干……”又說(shuō):“瓠之為物也,累然而生,食之無(wú)窮,烹飪咸宜,為佳蔬!笨梢(jiàn)古人是把葫蘆作為瓜果菜蔬食用的,干瓢段,而且吃法多種多樣,既可燒湯,又可做菜,干瓢,既能腌制,也能干曬。燒湯清香四飄,其味鮮美。與其他瓜果不同的是,不論葫蘆還是它的葉子,都要在嫩時(shí)食用,否則成熟后便失去了食用價(jià)值。
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