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輝縣市三力食品有限公司提供咖啡玉米,三力食品,散裝咖啡玉米。

玉米多吃不會增肥，反而有-的功效。

-食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含熱量820.06千焦耳（196千卡），粗纖維1.2克，蛋白質(zhì)3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。

玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高4～10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁-，促進(jìn)機(jī)體廢物的排除。

玉米可煮湯代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米餅，膨化后的爆米花體積大，食后有飽脹感，含熱量很低。

玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、-e等，均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有-、-，這主要是得益于他們以玉米為主食。另外，多吃玉米，還可以使眼睛保持年輕漂亮。

玉米為一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。據(jù)研究測定，每100克玉米含熱量196千卡，粗纖維1.2克，蛋白質(zhì)3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含礦物質(zhì)元素和-等。玉米中含有較多的粗纖維，咖啡玉米，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁-，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。玉米上述的成份與功能，對于-非常有利。玉米成熟時(shí)的花穗玉米須，有-作用，也對-有利。... 展開

懷孕的時(shí)候，孕婦更注重補(bǔ)充高蛋白、高鈣。而往往忽略了蔬菜、水果、粗糧的攝取。甚至有些準(zhǔn)-日常飲食里以精米精面為主，幾乎與粗糧絕緣。-提醒，挑食不僅對自己的身體不好，奶油咖啡玉米，還會影響胎-，咖啡玉米，懷孕后經(jīng)常吃玉米，不僅美容，還能讓胎-更聰明，利于-。

玉米中含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、-和礦物質(zhì)都比較豐富。它特有的膠質(zhì)蛋白占3d00，球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黃玉米中含有-a，對人的智力、視力都有好處。

玉米脂肪中的-較多，對防止細(xì)胞氧化、衰老有益處，從而有益于智力。

玉米中粗纖維多，食后寬腸，咖啡玉米花，有利于消除-，有利于腸的健康，也間接有利于智力功能的開發(fā)。有一種甜玉米，蛋白質(zhì)的-酸組成中以-的天冬氨酸、谷氨酸含量較高，脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等聚不飽和脂肪酸。這些營養(yǎng)物都對智力發(fā)展有利。

既然玉米有此-作用，如果孕婦按平時(shí)的飲食習(xí)慣不吃玉米，顯然是一大錯(cuò)，將會影響胎兒大腦的發(fā)育及智力的開發(fā)。因此，孕婦應(yīng)適當(dāng)有意地在飲食中補(bǔ)充玉米，以利胎兒-。

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