三力食品(圖)|咖啡玉米|咖啡玉米

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可降低人體膽固醇

　　美國科研人員在研究中還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用玉米皮和玉米油對降低人體膽固醇十分有益。他們曾選擇平均年齡為55歲的70位老人，其中50男20女，這些人的膽固醇含量都比較高，而且住院-時間都在2年以上而效果不理想。這些人在接受試驗時，研究人員把玉米經(jīng)過精磨細研，并佐以蒜粉、黑胡椒、芹菜等作料，用西紅柿或湯調(diào)和成食物，咖啡玉米，試驗-個半月每人每天吃20克，后一個半月每人每天吃40克，三個月后再經(jīng)檢查，炒貨咖啡玉米，發(fā)現(xiàn)70個人-中的甘油三脂都有所下降，有60個人的膽固醇降低了。

玉米可以-衰老:

　　中醫(yī)學(xué)認為，玉米性平味甘，咖啡玉米批發(fā)，入肝、腎、膀胱經(jīng)，有--、平肝-、-滲濕、調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能，立秋時令食用不但能-秋燥，還有助于-衰老。

玉米可以明目：

　　玉米含有類黃酮，對視網(wǎng)膜黃斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。

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