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右擰抓——左橫肘——右前蹬

動(dòng)作用法：當(dāng)對(duì)方用右拳擊我頭部時(shí)，我用右手進(jìn)行擰抓，接著用左肘其-，我再用右前蹬擊其腹部或襠部。擊出后，迅速恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：擰抓快、橫肘擊狠。

右直拳——左擰抓——右側(cè)踹

動(dòng)作用法：在中距離的基礎(chǔ)上，我假以右直拳擊出，對(duì)方襠抓住我右手，我迅速翻腕擰抓其手，再接右側(cè)踹擊其襠部或腹部。擊出后，迅速恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：擰抓快、側(cè)踹狠。

左直拳——左擰抓——左側(cè)踹

動(dòng)作用法：在中距離的基礎(chǔ)上，我假以左直拳擊出，對(duì)方擋抓住我左手，散打培訓(xùn)學(xué)校，我迅速翻腕擰抓其手，渝北區(qū)散打培訓(xùn)，再接左側(cè)踹擊其襠部或腹部。擊出后，迅速恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求；擰抓快、側(cè)踹狠。

跌倒功組合動(dòng)作

第二組連環(huán)掃腿——側(cè)倒——躍起前倒——支撐起立

動(dòng)作要領(lǐng)：（1）在預(yù)備勢(shì)的基礎(chǔ)上，屈膝下蹲，散打培訓(xùn)要多少錢(qián)，右腿在身體右側(cè)伸直，兩手分別在左腳的左右兩側(cè)撐地，右腿由右至左的順序旋掃五次。（2）在原勢(shì)的基礎(chǔ)上，右腿在左腿前交叉，身體側(cè)倒，兩臂屈肘拍地，散打培訓(xùn)招生，左腿彎曲，腳尖點(diǎn)地，翻身起立。（3）兩腳向后上方躍起，兩臂屈肘拍地，主動(dòng)前倒，倒地時(shí)，抬頭。（4）以手、腳的協(xié)力使身體支撐，靠腳恢復(fù)成預(yù)備勢(shì)。

動(dòng)作要求：掃腿與側(cè)倒連貫，氣力迅速。

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