金槍魚罐頭 沙拉制作_金槍魚罐頭_藍越遠洋

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金槍魚雞蛋餅

材料：藍越金槍魚罐頭、洋蔥、雞蛋、辣椒、食鹽、胡椒

制作方法：
1、把所有食材都切碎；
2、把切碎的材料和辣椒放在雞蛋里一起攪拌均勻；
3、在平底鍋撒上食用油，把攪拌均勻的食材一勺勺舀出鋪在鍋底煎炸；
4、把雞蛋餅煎至呈金黃色即可。

藍越金槍魚罐頭是藍越水產類罐頭的一個重要品種，加工罐頭的金槍魚品種主要是長鰭金槍魚和黃鰭金槍魚，藍越金槍魚罐頭品種有很多，有辣味，金槍魚罐頭，海鮮風味，金槍魚罐頭 飯 ，油浸風味等品種。另外由于金槍魚肌肉中含硫蛋白質較多，一般采用抗硫抗酸兩用全涂料馬口鐵罐作為罐頭的容器。

金槍魚通過-地游泳使水流經過腮部完成吸氧，因其能夠跨洋環(huán)游，挑選金槍魚罐頭，被稱為“沒有國界的魚類”。每100克新鮮金槍魚含蛋白質23克、脂肪4克，可提供514.9千焦的熱量；每100克油泡淡金槍魚含蛋白質29克、脂肪8克，可提供828.8千焦的熱量；每100克水泡淡金槍魚含蛋白質30克、脂肪0.5克，可提供548.4千焦的熱量。

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