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紅棗為何被稱為百果-

紅棗是-養(yǎng)顏的好東西，不少女性用紅棗來泡茶、煲湯、燉補(bǔ)品等等。對于紅棗，還有其他的一些功效，你知道嗎？今天就帶大家來深入了解女性的滋補(bǔ)好東西——紅棗。

   紅棗是一種營養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“百果-”。紅棗含有豐富的-a、b、c等人體必須的種-和18種-酸、礦物質(zhì)，其中-c的含量竟-葡萄、蘋果的70-80倍，紅棗是-的營養(yǎng)滋補(bǔ)品。

   愛-一日吃仨?xiàng)椉t顏不顯老

   的草藥書籍<本經(jīng)>中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中-、養(yǎng)血-、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、-a、-c、微量鈣多種-酸等豐富的營養(yǎng)成份。

   在中藥學(xué)里，紅棗的應(yīng)用可分為以下幾種：

   1.-益胃

   脾胃虛弱、-、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中-、-胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可-飲食不慎所引起的-如-、-等-。

   2、養(yǎng)血-

   女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血-、舒肝解郁的功效。

   3.緩和藥性

   紅棗常被用-藥性劇烈的-中，以減少烈-的副作用，并保護(hù)正氣。如：<十棗湯>中 陜西特產(chǎn)店，用大棗-甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不-害。

   小貼士：糖尿--少食用，含糖量太高。