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紅棗枸杞茶四大功效

紅棗，為常見的是作為-食物，枸杞多泡水喝，有-、抗-的作用，紅棗枸杞茶將二者結(jié)合到一起，其功效就-增強(qiáng)。紅棗枸杞茶有哪些功效，又如何做紅棗枸杞茶呢？

   紅棗枸杞茶的功效

   1.-益胃：脾胃虛弱，-，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆 陜西特產(chǎn)店，或與黨參，白術(shù)共用，能補(bǔ)中-，-胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效；紅棗和生姜，半夏同用，可-飲食不慎所引起的-如-，-等-。

   2.-養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤氣血。臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元?dú)?陜西特產(chǎn)店，增強(qiáng)-。

   3.養(yǎng)血-：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血-，舒肝解郁的功效。

   4.緩和藥性：紅棗常被用-藥性劇烈的-中，以減少烈-的副作用，并保護(hù)正氣。如：“十棗湯”中，用大棗-甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不-害。

   紅棗枸杞茶的做法

   1、先把紅棗洗凈，放入鍋中。

   2、用中火炒制10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了。

   3、把枸杞洗凈。

   4、把棗放到玻璃茶壺里。

   5、放入枸杞。

   6、放冰糖，倒入熱水。

   7、燜2-3分鐘，倒入玻璃碗里就可以喝了。