豆?jié){、好食刻豆?jié){、河南現(xiàn)磨豆?jié){飲品

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　　枸杞豆?jié){

　　用料：黃豆60克 洛陽現(xiàn)磨豆?jié){飲品，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。

　　制法：黃豆浸泡6～16小時，備用；將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。

　　功效：滋補(bǔ)-、益精明目、增強(qiáng)免疫能力。

　　五豆豆?jié){

　　用料：黃豆30克 鄭州現(xiàn)磨豆?jié){飲品，黑豆10克 開封現(xiàn)磨豆?jié){飲品，青豆10克，豌豆10克，花生米10克 豆?jié){，水1200毫升，糖適量。

　　制法：五種豆類浸泡6～16小時，備用；將浸泡好的五豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。

　　功效：-降壓、強(qiáng)筋-、保護(hù)心血管。

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