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　　對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動，每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說，利用午飯的時間喝一杯酸奶 特地酸奶訂奶電話，對健康非常有益。另外，午后喝酸奶，還可以-緊張的心情以及工作壓力。

　　原因：

　　1.有研究-，-b能夠提高人體抵御輻射損傷的能力，作為富含b族-的酸奶正好發(fā)揮這種優(yōu)勢。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數(shù)目下降的作用。

　　2.酸奶中的酪氨酸對于-心理壓力過大、高度緊張和-而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，酸奶中的蛋白質(zhì)、肽、-酸等顆粒變得微小，游離酪氨酸的含量-提高，吸收起來也更容易。午飯時或午飯后喝一杯酸奶 山東特地酸奶，可以讓上班族放松心情，在整個下午都精神抖擻，更有利于提高工作效率。

　　小貼士：喝酸奶應少量多次，不但效果-，還能避免食用過多造成-。-要注意的是喝完酸奶一定要記得漱口，否則酸奶中的酸性物質(zhì)及乳酸菌會影響到牙齒健康。

酸奶可以預防婦科-。對于患有-的女性來說 特地酸奶電話，-酵母菌-是普遍問題。一項較小的研究發(fā)現(xiàn)，-女性-慢性酵母菌-，只要每天飲用200毫升甜味酸奶，就可以使-酸堿值從6.0降至4.0（正常值為4.0—4.5），并且酵母菌-也有所減少。