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在正常情況下 休閑食品代理,人們可以通過(guò)一日三餐來(lái)滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的生理需要 休閑食品品牌,沒(méi)有-再去吃零食。但在某些特殊情況下,吃一些零食對(duì)身體會(huì)有好處
瓜子。下面就舉幾個(gè)例子來(lái)加以說(shuō)明:老年人,適當(dāng)吃些零食對(duì)-有益處。為什么呢?因?yàn)槔夏耆说?系統(tǒng)功能減退,如胃液分泌減少及-道各種-酶分泌減退,導(dǎo)致-和吸收功能在一定程度上降低。在這種情況下,如果仍然是一日三餐,就不能滿足老年人對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要。因?yàn)?機(jī)能減退,每餐吃得飽一時(shí)難以-吸收 休閑食品貨架,給-帶來(lái)較多負(fù)擔(dān),常常會(huì)出現(xiàn)--的-。如果每餐吃七成或八成飽 休閑食品,在兩餐之間感到餓了,吃一點(diǎn)易-、富于營(yíng)養(yǎng)的零食,既-老年人的正常營(yíng)養(yǎng)需要,又不會(huì)給胃腸造成過(guò)重負(fù)擔(dān)。
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小食品花樣繁多,大致可歸為以下幾類:
1.涼果蜜餞類:如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果干、酸角糕等。
2.膨化食品類:如蝦條、薯片、魷魚(yú)酥、蔬菜圈、爆米花、雞味鮮
等等。
3.-零食:壓縮餅干,魔芋餅干。
4.個(gè)性零食:diy巧克力。
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