中逸軒草本茶是偏溫?zé)徇�是偏寒涼？-選中逸軒

中逸軒草本茶是偏溫?zé)徇�是偏寒涼？——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶，讓每個(gè)人能-，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶養(yǎng)生，以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承，中逸軒草本茶是偏溫?zé)徇�是偏寒涼？，譜寫中藥草本-！

夏季保健常識(shí)：

1、在酷暑季節(jié)，為防冷氣-，應(yīng)注意室內(nèi)外的溫差不宜過(guò)大，以不超過(guò)5℃為好，室內(nèi)溫度不低于25℃;開空調(diào)的房間不要長(zhǎng)期關(guān)閉，要經(jīng)常通風(fēng);入睡后，z好關(guān)上空調(diào)。當(dāng)在室內(nèi)感覺(jué)涼意時(shí)，一定要站起來(lái)活動(dòng)四肢和軀體，以加速-循環(huán);患有冠心i病、高i血壓、動(dòng)脈i硬化等慢性-的病i人，尤其是老年人和--，不要長(zhǎng)期呆在冷氣環(huán)境里。

2、夏季暑熱之邪，z常見(jiàn)是中暑。同時(shí)，夏日炎炎，往往令人心煩，而煩則更熱，故寧心神尤為重要。一是要有事可做，可使精神不空虛;二是要有較好的精神修養(yǎng)，可免除外界-情緒的干擾。

3、夏季人體陽(yáng)氣在外i，陰氣內(nèi)伏，胃液分泌相對(duì)減少，-功能低下，故忌暴飲暴食冷飲。另外，大汗之后不要多食冷飲，尤其是某些慢病-，吃冷飲更要有所選擇。如冠心i病、哮i喘、慢性氣管炎，不宜吃冰凍食品;胃潰i瘍、胃酸過(guò)多的，不宜多用含酸味的冷飲;糖尿i病，應(yīng)不用含糖的飲料。還要注意，喝飲料不能代替飲水，解暑還是茶水為好，溫?zé)岬牟杷�是夏季較理想的飲料。

養(yǎng)生在乎茶療，倡導(dǎo)健康茶飲，中逸軒草本茶將藥食同源結(jié)合，提高人體免i疫力以達(dá)未病先防，已病防變，正是未來(lái)人類對(duì)健康的追求！

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品飲藥茶 因人制宜

何為體質(zhì)：

由先天遺傳性和后天獲得性因素所決定的個(gè)體表現(xiàn)在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、心理特征三方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特性。

體質(zhì)的分類與判定

由王琦教i授編撰的<中醫(yī)體質(zhì)分類與判定>

平和質(zhì)（a型）：

陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征，是理想的體質(zhì)類型。

氣虛質(zhì)（b型）：

元?dú)獠蛔�，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。

藥茶：

人參i茶：人參i片3g，沸水悶泡30min，代茶飲。

如果有口舌干燥、黏膜干燥等偏陰虛的表現(xiàn)，可以選用西洋參；

如果有畏寒、-等偏陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以選用紅參。

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