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到哪坐月子-親子悅母嬰----義烏坐月子

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    2023-12-9

雪總
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四個月-主食食譜

小米粥

食材:小米、水,比例為(1:10)。

做法: 小米浸泡30分鐘后,放入鍋內(nèi)煮,煮開后小火40分鐘,關(guān)火燜10分鐘即成。

營養(yǎng)提示:小米熬粥營養(yǎng)豐富,富含-和礦物質(zhì),如:胡蘿卜素,-b1、b2等。蛋白質(zhì)含量達8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%-3%。用小米熬粥應注意不要太稀薄。




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促進早產(chǎn)-腦發(fā)育也是爸爸媽媽需要重視的問題。

早產(chǎn)很容易損傷-的大腦,因此必須經(jīng)常與-交流,尤其是經(jīng)常與-進行眼神的交流

媽媽看著-的眼睛,微笑、輕輕撫觸-、呼喚-,不久媽媽就會看到-也會對著媽媽發(fā)出會心的微笑。媽媽經(jīng)常與-對話,為-做撫觸等,都是-的促進-腦發(fā)育的措施。




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親子悅母嬰護理為你分享:產(chǎn)后傷口的護理

無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同,但因部位的不同,所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

1、必須注意的問題。皮膚的完整是保護你身體的首道防線,因此傷口局部的紅、痛、腫、熱不可輕視,只要不適感持續(xù)未-或者出現(xiàn)膿性分泌物時,記得趕快回到醫(yī)院檢查。

2、大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形,應盡速-。

3、為了促進-,不妨從以下幾個方面著手:a 保持傷口清潔干燥;b 溫水坐浴;c 避免疤產(chǎn)生;d 注重營養(yǎng)攝;e 適度運動;f 身體清潔;g 勿提重物。


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