無(wú)縫瑜伽服廠家-瑜伽服-無(wú)縫內(nèi)衣找真牛針織

我們公司是一家從事瑜伽服運(yùn)動(dòng)服無(wú)縫內(nèi)衣無(wú)縫內(nèi)褲背心文胸吊帶背心為主及設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售為一體的服飾公司。

單腿扭背伸展式瑜伽

　　直角坐姿，曲左膝，左腳心貼于右大腿內(nèi)側(cè)，左膝頭著地，左大腿與右大腿夾角盡量超過(guò)90度，伸直右腿，右腳尖指向-，吸氣，雙臂體側(cè)高舉過(guò)頭，眼看雙手，呼氣，雙臂帶動(dòng)上身體前落下彎曲，右手握右腳內(nèi)側(cè)，左手握右腳外側(cè)，大拇指均朝下。吸氣，挺直背部，伸直雙臂，呼氣，曲雙肘，上身從雙臂撐開(kāi)處轉(zhuǎn)向左方，頭部在兩臂之間，盡量轉(zhuǎn)動(dòng)向上看。

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外觀與心情的年輕：瑜伽減少-皺z紋，產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。這主要?dú)w功于倒立。我們通常的直立-，促使地心引力將肌肉下拉。假以時(shí)日，-肌肉逐出現(xiàn)下塌現(xiàn)象。每日倒立數(shù)分鐘，我們得以扭轉(zhuǎn)地心引力的作用，使其成為我們回春的助力，令-肌肉不致松弛，它使皺z紋減少，皮膚自然拉平。

  瑜伽倒立-經(jīng)常能使灰發(fā)恢復(fù)其原來(lái)色澤，并-灰發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)榈沽⑹沟昧飨蝾^皮內(nèi)發(fā)囊的-數(shù)量增加。這個(gè)-令勁部彈性增加，除去了勁部血管與神經(jīng)的壓力，使得更多-流向頭皮肌肉。也就是說(shuō)，發(fā)囊得到更多營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生更豐富的健康頭發(fā)