家用跑步機(jī)

橢圓機(jī)電子表配備了3 首的曲子。使用者會(huì)隨著音樂而進(jìn)行訓(xùn)練。這些曲子是tunturi 的。(這些曲橢圓機(jī)室-擬實(shí)景子非常有動(dòng)感，聽到有運(yùn)動(dòng)的蠢動(dòng)。當(dāng)心率達(dá)到目標(biāo)值時(shí)，音樂的旋律會(huì)放慢，使得使用者能同步放慢練習(xí)的強(qiáng)度。

tunturi一般都會(huì)建議您通過fitness test開始，此項(xiàng)的測(cè)試-一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的40段甚至更高的級(jí)別顯示-您的參照點(diǎn)。您簡單地輸入您的性別年齡體重后確認(rèn)程序，fitness test會(huì)自動(dòng)算出您的身體狀況，那么-的tunturi軟件會(huì)幫您啟動(dòng)訓(xùn)練程序，訓(xùn)練水平會(huì)自動(dòng)提供給用戶，您不必-會(huì)超負(fù)荷或者低于您何時(shí)的鍛煉水平，這是-您可以有先鍛煉的-，簡言之，tunturi是知道您安全健身和提高自身狀況的私人教練。

家用跑步機(jī)曾經(jīng)有人說過，堅(jiān)持只要一個(gè)理由，而放棄則有千千萬萬個(gè)借口，這句話放之于健身真的很有道理。很多上班族明明很-別人擁有的身材，很想鍛煉，但總以工作忙碌，-憊，沒有時(shí)間或健身房昂貴的收費(fèi)而放棄鍛煉。現(xiàn)在又是巨熱的夏天，更是讓不愛運(yùn)動(dòng)的朋友們-在空調(diào)房中不愿走動(dòng)。

其實(shí)，工作與天氣都不應(yīng)該成為我們運(yùn)動(dòng)的阻礙。怕熱的人更應(yīng)該鍛煉，否則長期待在空調(diào)房中或許會(huì)招上“空調(diào)病”；同時(shí)健身得付出實(shí)際行動(dòng)，而不是發(fā)-，不要以為抒發(fā)幾句健身的感嘆，好身材就能招手即來。家用跑步機(jī)