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蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)ai級餐飲服務(wù)型企業(yè),長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計等后勤服務(wù)工作。
非常不起眼的六大長壽食物!
海帶幫助不長胖。熱量低且充滿膠質(zhì)、礦物質(zhì)的海帶是很適合現(xiàn)代人的美容健康食品。海帶富含可溶性纖維,常熟食堂,比一般纖維更容易-吸收,幫助順暢排i便。優(yōu)點是,海帶熱量低,做為宵夜點心||無錫餐飲管理||不用-發(fā)胖,很適合愛美的女性。怎么吃健康:海帶與醋搭配,醋可讓海帶軟化,可以試-醋涼拌海帶。加上冰塊的海帶湯,可以-醋的酸味,口感更清爽。
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)ai級餐飲服務(wù)型企業(yè),長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計等后勤服務(wù)工作。
各式快餐的做法
雙椒炒洋蔥:算是出鏡率比較高的菜了,因為洋蔥是這個季節(jié)里-的菜。洋蔥、青椒、甜椒切絲加油加鹽炒炒就好。
苦瓜土豆泥:我認為土豆泥里面加任何蔬菜都可以的,所以加了苦瓜試試
土豆泥的做法很簡單,把土豆切成小塊,放湯鍋里煮pa,學(xué)校食堂外包服務(wù),然后壓成泥,再加入喜歡的蔬菜炒炒就可以。
黑胡椒牛排:牛肉切大塊,用刀背拍松,工廠食堂承包,加黑胡椒料酒醬油洋蔥碎腌,平底鍋里倒油,煎熟即可。
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)ai級餐飲服務(wù)型企業(yè),長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企-職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計等后勤服務(wù)工作。
各式快餐的做法
青椒洋蔥牛肉:青椒洋蔥牛肉分別切絲,牛肉加淀粉、醬油、黑胡椒面腌一會,然后熱油,先下牛肉絲炒,炒變色后再加洋蔥和青椒翻炒一會,就行了。
炒紅蘿卜絲:這個菜好素的,職工食堂承包,就是紅蘿卜切成絲放點油鹽炒炒就好了。
番茄燒付瓜:付瓜和番茄切片,放點油炒一會之后,加點芡汁,然后湯汁收干時就可以了。不過番茄也煮的看不見了。
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