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小貼士：為什么產(chǎn)婦會受到產(chǎn)后風shi的困擾

1.產(chǎn)后護理不當 　　產(chǎn)婦分娩后會大量的出汗，如果不注意保暖擦拭的話，就很容易會使得趁虛而入，直接吹風或者接觸冷水的話，也非常容易誘發(fā)產(chǎn)后風shi。產(chǎn)后缺乏休息也會造成產(chǎn)后風shi的情況，所以產(chǎn)婦要注意多加休息。 　　

2.-生活習慣 　　很多生活習慣也會容易導致產(chǎn)后風shi，如經(jīng)常坐在潮濕的地方，直接吹電風扇，出汗后不注意擦拭，直接吹風等，都會容易使得涼氣入體，干擾氣血運行，從而導致產(chǎn)后風shi。

親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構，的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務！

小貼士：坐月子基本原則

1、慎寒溫

隨著氣候與居住環(huán)境的溫濕度變化，產(chǎn)婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當?shù)恼{整，室內溫度約25～26℃，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼，或者使關節(jié)受到風、寒、濕的。

2、適勞逸

適度的勞動與休息，對于的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺得虛弱、-、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節(jié)的疼痛。

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