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小米還含有豐富的鉀元素,每100克小米就含有284毫克鉀元素,產(chǎn)婦吃小米,可以補(bǔ)充鉀元素,有機(jī)小米售價(jià),保護(hù)心跳規(guī)律的正常,補(bǔ)充精力和體力,還可提高抗熱能力。哺乳期是可以食用小米的。小米含有豐富的蛋白質(zhì),懷志小米售價(jià),每100克小米就含有9克蛋白質(zhì),哺乳期的媽媽們給-喂奶,黃小米售價(jià),會(huì)感到疲勞,吃小米可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高身體的,增強(qiáng)抵抗力,消除給-喂奶帶來的疲勞感。
價(jià)值<本草綱目>說,東平小米售價(jià),小米售價(jià)“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃。小米售價(jià)又有粟米、白粱粟、粢米、黃粟、稞子、谷子等名稱,為禾本科植物粟的種仁。原產(chǎn),以山東、河北、東北、西北等地區(qū)栽培多。按黏性分糯粟和粳粟兩種。立秋后采收。以粒大、飽滿、均勻?yàn)榧。小米性?甘咸、涼(陳粟米:苦寒)。歸經(jīng)⑴專入,兼入脾、胃(<本草求真>)。⑵入手足太陰、少陰經(jīng)(<本草撮要>)
梁和粟在我國有悠久的栽培歷史;經(jīng)過勞動(dòng)人民的長期選擇的栽育,有著多種多樣的品種資源,根據(jù)其生長期的長短可以分為早熟、中熟和晚熟品種,有大白谷、大黃谷、小春谷等,有耐旱的抗旱谷和較耐澇的水里站;有較耐堿的抗堿谷,有分蘗較多的大八杈,五稈旗等品種,一般比較優(yōu)良的品種有黃沙子,金錢子、大白谷,華北的華農(nóng)4號(hào),玉黃谷,竹葉青等等。根據(jù)花序的形狀,可以分為紡綞型種,圓筒形種,異型種等,如異型種有雞爪黃谷、貓爪谷、龍爪谷等等,這些多數(shù)是粘性的。
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