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-痘的注意事項

1.管住自己的手，-痘膏廠家，不要擠擠痘痘，以免導(dǎo)致-感i-炎，留下疤i痕。

2.少吃辛辣、-性和油膩的食物，也要少吃甜食。辛辣不一定會長痘，但吃甜食很容易長痘。

3.避免化妝�；瘖y后容易引起毛孔進一步堵塞，-痘膏廠家工廠，而且化妝品中的化學(xué)成分容易-痘痘，引起紅i腫。

4.-痘效果好。每種環(huán)境和體質(zhì)不同，長痘的誘因各不相同。要想徹i底根i除痘痘，首先要弄明白自己為什么會長痘。

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i日常護理預(yù)防長痘

1.皮膚清潔。皂基洗面奶是不使用的，因為皂基的清潔力太強，要么越洗越干，要么引發(fā)皮膚自我-功能，越洗越油，導(dǎo)致油性痘痘愈演愈烈。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，比如-酸洗面奶。

2.補充水分。每日早、晚潔面后，用爽膚水補水，或用補水面膜補水，能保持-表層水油平衡，有效防止痘痘的產(chǎn)生。

3.運動和放松。平時要注意勞逸結(jié)合，-睡眠充足，每周堅持運動，調(diào)節(jié)身體代謝。千萬不要想太多，-痘膏廠家供應(yīng)商，要有適合自己的方式來放松心情，釋放壓力。

4.注意飲食。為身體補充水分，少吃辛辣-性食物，少吃甜食。

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因此，真正要治i療好我們的痘痘，要做兩件事：

一是把自己長痘痘的誘因找出來，-痘膏廠家代加工，盡量把它解決掉。接著，培養(yǎng)一些好的生活習(xí)慣。

其次，是對自己現(xiàn)有的痘痘進行分析，看看痘痘屬于哪一種，該如何有針對性地制定保養(yǎng)方法，當(dāng)然這些保養(yǎng)方案z后也離不開，消i炎殺菌，疏通毛孔，收縮毛孔，補水保濕。

而且當(dāng)對自己的痘痘進行消i炎殺菌時，建議還是用一些中-比較好，因為中藥與化學(xué)-不同，它更健康，而許多化學(xué)藥的產(chǎn)品，即使在短期內(nèi)看起來效果-，但長期使用對皮膚會有一定的影響，還會讓皮膚產(chǎn)生抗藥性。

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膏應(yīng)該怎么使用

1、先用溫水清洗-，取適量植物潔面乳少許均勻涂于掌心，加水揉出泡沫，在臉部輕輕按i摩1-2分鐘，然后用水清洗干凈即可。

2、擠出少量膏涂于患i處，輕輕按i摩1-2分鐘，使有效成分滲透入皮膚，每天3-4次，痘痘消失后，再使用膏1-2周，讓-光滑細(xì)嫩。