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了解運(yùn)動(dòng)鞋的分類(lèi)1、緩震型：此類(lèi)運(yùn)動(dòng)鞋適合內(nèi)旋不足的高足弓跑步者。此類(lèi)鞋沒(méi)有中部的支撐，平價(jià)女鞋電話，但是增強(qiáng)了中底的緩震性能。對(duì)于高足弓跑步者，通常會(huì)存在內(nèi)旋不足的情況，而增強(qiáng)的中底恰好是為了吸收因此造成的對(duì)腳部的沖擊。2、控制型：此類(lèi)運(yùn)動(dòng)鞋通常是為低足弓和人群設(shè)計(jì)，此類(lèi)人群會(huì)存在中度或過(guò)度內(nèi)旋的情況。高足弓腳型由于足弓弧度太大，難以貼近地面，正規(guī)女鞋電話，在運(yùn)動(dòng)時(shí)腳與地面的沖擊力非常大，容易-。

打網(wǎng)球時(shí)，好穿網(wǎng)球鞋，網(wǎng)球鞋的特點(diǎn)是前頭橡膠上包較充分，尤其兩側(cè)延伸很長(zhǎng)，有利于跑動(dòng)中的快速制動(dòng)，前腳掌兩側(cè)厚實(shí)，有利于在橫向快速移動(dòng)時(shí)加強(qiáng)穩(wěn)定性，防滑作用好，而鞋的后半段較小巧，有利于快速后退，并能提高移動(dòng)的靈活性。所以運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要選擇一雙適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)鞋。因此，高足弓的人應(yīng)選緩沖性能好的鞋。試穿后可在平地多跳幾下，柘城女鞋電話，測(cè)試鞋的緩沖性能，如果感覺(jué)彈性-，鞋底較軟，且觸地時(shí)震腳感不強(qiáng)，則說(shuō)明緩沖性能-。