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綠色裙帶菜
腸胃健康綠色清道夫
嫩滑鮮美
清湯佳品
其 源
人體注重酸堿平衡
吸收的食物要達(dá)到酸堿平衡才算是健康
而我們常食食物酸性居多
所以應(yīng)多食堿性食物
裙帶菜是堿性食品
常食可以酸堿中和
其 法
主材:水發(fā)海參、鮮裙帶菜
輔材:清湯
調(diào)料:精鹽、雞粉
工序:1、將水發(fā)海參洗凈,入開(kāi)水鍋焯水備用;
2、再將鮮裙帶菜清洗干凈,云南裙帶,放入開(kāi)水中焯透水備用;
3、 將水發(fā)海參放入盛有清湯的碗內(nèi),上火蒸20分鐘;
4、然后加入裙帶菜、雞粉、精鹽蒸五分鐘即可。
裙帶菜與海帶不同的地方在于帶片深裂呈現(xiàn)出裙帶的形狀,
裙帶菜能夠
裙帶菜,是一道爽口菜,尤其在夏天,吃這道菜的人很多,口感鮮脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,鹽漬裙帶葉,方便即食,是一道特色涼菜,作為家庭佐餐-,今天就來(lái)介紹這種夏日涼菜:裙帶菜。
——裙帶菜為海帶目的一種溫帶性海藻,裙帶菜、海帶、紫菜是人們食用的三大海藻,其中裙帶菜由于含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多。在山東半島東端的威海乳山市,每年春夏之間,這種形似裙裾、名為“裙帶菜”的美麗海洋植物,就在南部湛藍(lán)的大海中隨波飄然起舞。
—裙帶菜在宋代的<本草>上稱(chēng)莙荙菜,音變成裙帶菜。另外,這種海藻的葉片作羽狀裂,也很象裙帶,故名。裙帶菜屬海藻類(lèi)的植物,一年生,裙帶菜,色黃褐,高1—2m,寬50—100cm,葉綠呈羽狀裂片,鮮裙帶菜,葉片較海帶薄,外形像大破葵扇,也像裙帶,故取其名。分淡干、咸干兩種。
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