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義烏月子中心親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā)，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢(xún)，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)�。�！

親子悅母嬰護(hù)理為你分享：坐月子不能吃什么食物

1、冰冷食物，因?yàn)楸�冷易影響身體的氣血運(yùn)行，容易引起身體酸痛。

2、濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難-、堅(jiān)硬粗糙的食物皆不宜食。

3、不要吃一些-沒(méi)吃過(guò)的食物，以免不適應(yīng)，可能會(huì)肚子痛或是拉肚子。

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就寢前給予適當(dāng)?shù)乃�眠�?lián)想：

可為孩子在夜間準(zhǔn)備-的物品，例如毛毯或玩具等睡眠過(guò)渡物品。

減少抱睡依賴(lài)：

對(duì)于已經(jīng)養(yǎng)成抱睡習(xí)慣的-，應(yīng)該在-昏昏欲睡但還沒(méi)睡著的時(shí)候?qū)⑵浞诺酱采�，以盡量減少入睡時(shí)對(duì)父母在場(chǎng)的依賴(lài)。