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     泳鏡 

     泳鏡是游泳運動中的一種器材，使用時緊扣于眼部，可以在水下看清東西的同時防止泳池水入眼，潛水鏡，因而成了許多游泳-的游泳-物品，也給游泳運動帶來了不少樂趣。泳鏡除了競速泳鏡、普通泳鏡、近視泳鏡、老花泳鏡在功能上區(qū)分。好的泳鏡還具有防霧、抗紫外線處理、密封功能，并且睛起到保護、預防傷害的作用。

    游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，潛水鏡，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。

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平衡技巧

耳朵空腔對壓力的增加為敏感，然后假設你的健康狀況-(沒有頭部或充血的-)，潛水鏡生產(chǎn)，要平衡是很容易的。只要捏住鼻子，閉緊嘴巴，輕輕的做擤鼻涕的動作鼓氣，就可以將空氣輸送到耳朵和鼻腔內(nèi)。另一個技巧是做吞咽的動作或左右活動下巴。

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