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小貼士：在冬季產(chǎn)婦要如何進行保暖
1.經(jīng)常搓手
冬季經(jīng)常搓手也是預(yù)防月子感mao的一個措施，要知道在手部有很多的經(jīng)絡(luò)和穴位，所以新媽媽經(jīng)常搓手，可以有效的促進手部的-循疏通身體經(jīng)絡(luò)，從而增加了身體的免yi力，提高對抗-感mao的能力。
2.皮膚清潔
傳統(tǒng)認為月子期間不能洗澡，長期臥床但是這反而對于產(chǎn)婦造成不利的影響。所以新媽媽在月子期間可以經(jīng)常洗澡，勤換衣褲、被褥等，否則很容易因為汗水浸濕而導致戲劇滋生問題。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務(wù)！
小貼士：坐月子基本原則
勤清潔--頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗，以保持清潔，避免遭受細jun而發(fā)炎。古代由于環(huán)境簡陋，生活條件差，又沒有電器設(shè)備，因此規(guī)定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的-，現(xiàn)代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發(fā)。
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小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問題
不要受到陽光暴曬
造成產(chǎn)婦皮膚松弛的很大因素就是因為受到過多的紫外線照射，要知道皮膚受到紫外線的照射會使得皮膚形成大量的自由基，而這些自由基在皮膚中會造成過度氧化，使得皮膚失去了應(yīng)有的彈性造成皮膚松弛。
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