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小貼士：面對產(chǎn)后便蜜的侵?jǐn)_要如何應(yīng)對

1、因?yàn)榕�性在生產(chǎn)之后的胃腸功能都會(huì)有所減弱，腸-減慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留的時(shí)間較長，這樣就會(huì)使得水分吸收過多，導(dǎo)致大便干結(jié)等情況，造成產(chǎn)婦出現(xiàn)便蜜。

2、女性在期的時(shí)候腹部過度膨脹，這樣就會(huì)使得腹部的肌肉和盆底組織出現(xiàn)松弛的情況，能力也會(huì)減弱，導(dǎo)致產(chǎn)婦便蜜。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

小貼士：適合月子期間食用的四種水果

香蕉 　　

香蕉具有較好的潤腸、的作用，防止產(chǎn)后便蜜的問題，而且在香蕉中所-的-ｂ６、鐵，對于預(yù)防-貧xue也有一定的作用。不過產(chǎn)婦吃香蕉蕞好-一個(gè)，或者隔-一個(gè)，否則香蕉是涼性的水果，如果吃太多的話，很容易會(huì)讓小-出現(xiàn)拉肚子的情況。

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