雙色瑜伽墊-瑜伽墊-和泰鞋材

方法/步驟如下：

1 瑜伽墊材質(zhì)選擇tpe，瑜伽墊材質(zhì)主要有三種：nbr、pvc、tpe。nbr材質(zhì)，價格低廉，但防滑和回彈比較差，適合做一些簡單的體式和仰臥起做之類的運(yùn)動，不適合瑜伽練習(xí);pvc材質(zhì)，防滑和回彈都屬中，但是不易分解，會造成環(huán)境污染;tpe材質(zhì)屬于天然橡膠，親膚，瑜伽墊，而且防滑性和回彈性都是-的。

2 厚度標(biāo)準(zhǔn)是6mm，瑜伽墊的厚度主要有3mm，4mm，eva瑜伽墊，5mm，6mm，7mm。其中6mm是標(biāo)準(zhǔn)厚度，比較適合初練習(xí)者。有一定基礎(chǔ)的可以選擇厚度4-5mm的。

3 測試防滑性，墊子平鋪，以手掌用力按壓墊子再向前推動，如果墊子再地面上滑動或是手在墊子上滑動，-明墊子的防滑性不是-，在上面做練習(xí)時容易打滑、摔傷，別選。用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，為好。

4 測試回彈性，手指在瑜伽單上，能輕松按下去2/3的厚度，松開手指后，能在3-5s之間回彈起來，并且不留下任何手指印跡。選購時候可以參照這個標(biāo)準(zhǔn)測試一下。

5 測試耐磨性，買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試墊子是否容易碎裂。不易碎裂的，會比較耐磨-。

瑜伽用品墊的選擇技巧

1 用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。

2 弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會不會打滑。

3 用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易碎裂

4 留意瑜伽墊的材質(zhì)，選擇型的。傳統(tǒng)瑜伽墊都是pvc所制，加厚瑜伽墊，pvc是長期的塑料污染源，會對環(huán)境造成污染。而且所散發(fā)的塑料味也會影響練習(xí)的效果。瑜伽墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含pvc，沒有任何異味。