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老人和小孩吃爆米花的好處優(yōu)點(diǎn)

老人：

1黃體素、玉米黃質(zhì)，可以有效地預(yù)防眼睛老化。

2.核黃素、-等營養(yǎng)物質(zhì)玉米皮和玉米油等營養(yǎng)物質(zhì)可降低人體-膽固醇含量，預(yù)防，全自動(dòng)爆米花機(jī)器，-病、的發(fā)生。

3.鈣含量接近乳制品，豐富的鈣可起到的功效

小孩： 提高大腦細(xì)胞活力、、促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)有益菌、抑制有害菌。具有-胃腸-、加速糞便排泄的特性

功效作用

1、

爆米花中含有豐富的膳食纖維，其能量很低，吸水性強(qiáng)。膳食纖維有降和糖的作用及-的作用。而可溶性纖維在-內(nèi)和淀粉等碳水化合物交織在一起，并-后者的吸收，故可以起到降低餐后血糖的作用。

2、-衰老

爆米花所含的天然-e可以-衰老，安慶爆米花機(jī)器，玉米胚芽所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增體-、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、-的產(chǎn)生。