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亞油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸。同時，葡萄籽油還能-系統(tǒng)-，降低人體膽固醇和血壓，其營養(yǎng)價值和作用均得到-醫(yī)學界及營養(yǎng)學家的-和高度-。亞油酸、其他多種不飽和脂肪酸、f、礦物質、蛋白質、亞麻仁油酸、葉綠素等。
適用：滲透力強，可作-及時用，葡萄籽油市場價格，尤其是細嫩及敏感皮膚，油性、、皮膚。含豐富-f、礦物質、蛋白質，能增強-的保濕效果，同時可潤澤、柔軟-，上海葡萄籽油，質地清爽不油膩，冷軋葡萄籽油，易為皮膚所吸收。
食品級葡萄籽油的食用方法
1.直接飲用：每人每天攝入15~20ml，長期食用即可收到-效果，兒童酌減。
2.營養(yǎng)碰撞：與酸奶混合食用，風味且有利于人體對鈣、天然-e和-a的-吸收。還可根據(jù)個人口味配以葡萄干、干果顆粒等。
3.涼菜調制：在調配涼菜調味汁時，可與香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并-地保持上述調料油的原有風味。
4.靚湯調味：在煮熟的粥或湯中滴入葡萄籽油，增色又提鮮。
5.高溫油炸：油煙點-248℃，黃葡萄籽油，不易產生油煙，日常生活中用來煎牛排、煎雞蛋等都是非常-的選擇。
6.烹飪炒菜：葡萄籽油性和不飽和脂肪酸含量高，炒出來的菜口感爽滑，沒有油膩感。
葡萄籽一般約占葡萄總重的3%~7%，作為葡萄酒工業(yè)的副產物，它是一種的食用油脂資源。葡萄籽含油量為10%~20%，絕大多數(shù)品種的葡萄籽油中亞油酸比例達總脂肪酸的70%以上，有的甚至-81%，低于60%的品種-少見�？梢�，葡萄籽油屬于高亞油酸型油脂。葡萄籽油含有豐富的不飽和脂肪酸，主要是油酸和亞油酸，其中亞油酸的含量-72%~76%。亞油酸是人體必需脂肪酸，易于被人體吸收，長期食用葡萄籽油可降低人體膽固醇，有效調節(jié)人的植物神經功能。
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