棒子面生產(chǎn)廠家-襄陽棒子面-喬氏玉米面公司

      早起用玉米面和枸杞簡單的熬個(gè)粥，10分鐘搞定，雖簡單卻養(yǎng)生！家里常備的就是枸杞，枸杞可以明目、提高機(jī)體抵抗力、抗擊子等。玉米面含有豐富的-e和卵磷脂，有美容的功效，能-衰老；玉米面還含的鈣、鐵質(zhì)較多

食材：細(xì)玉米面少半碗，水5小碗，枸杞半小把

廚具：煮鍋

做法：

1 煮鍋里加入水，放入洗凈的枸杞一起燒開

2 細(xì)玉米面加涼水?dāng)囬_、攪勻，稍稀點(diǎn)

3 倒入燒開的鍋里，注意一邊倒一邊用飯勺快速攪動(dòng)，要不很快就會(huì)結(jié)塊

4 中火燒開，5分鐘粘稠后即可關(guān)火。

    康熙吃完飯，問道：“這么好吃的飯菜是誰燒的，一定是個(gè)巧媳婦吧？玉米含有大量的粗糧膳食纖維，吃法做法有很多種，只要我們選擇-的吃法，是不會(huì)變胖，還會(huì)起到-的效果�！崩先苏f：“不是，我家沒女兒，只有三個(gè)兒子。大兒子上山 ，二兒子上山砍柴，三兒子在家種菜做飯。這飯菜就是三兒子做的�！笨滴蹩匆娙齼鹤娱L得眉清目秀，也很喜歡。正在這時(shí)，-的侍從在外邊看到-的御馬，找了進(jìn)來。 這家人這才知道來客是-，惶恐萬分，趕緊磕頭。康熙笑著說：“看你們一家快快樂樂享太平，棒子面生產(chǎn)廠家，朕-興！”他吩咐賞銀百兩，棒子面批發(fā)價(jià)，才乘馬而去。過了幾天，康熙想起了好吃的玉米粥，棒子面批發(fā)，派人找到老漢的三兒子，讓他在御膳房里專做玉米粥。從此，玉米粥便寫進(jìn)了御膳房的食譜。