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將脫水養(yǎng)心菜放入適量干凈沸水中煮7-8分鐘,使脫水養(yǎng)心菜充分吸水,葉片基本展開,撈出控去多余水分,可以涼拌、素炒、配各種肉類、蛋、食用菌、海鮮等炒菜、燉菜。以燉菜口味佳,久燉不爛。(脫水養(yǎng)心菜充分吸水可增重15倍以上)。
煮菜汁液加少許蜂蜜或紅、白砂糖即是-的保健飲料――養(yǎng)心茶,根據(jù)<>主要功能是-、、、止血、、提高人體適應(yīng)性、、等。
高鈣菜又名高鈣養(yǎng)心菜、養(yǎng)心草、費(fèi)菜(sedum aizoon l.)、土三七等,多年生草本植物,全草-。高鈣菜葉片寬厚翠綠,莖桿嫩黃呈節(jié)狀,酷似筍尖,成熟時開艷麗的黃花。
高鈣菜營養(yǎng)豐富,食療兼用。富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維和胡蘿卜素、-b1、b2、-c及-、鈣、磷、鐵等多種人體所需物質(zhì);更含有、齊墩果酸、谷甾醇、黃酮類、景天庚糖、果糖、蔗糖和有機(jī)酸等-成份。
養(yǎng)心菜的產(chǎn)量,查資料顯示能到8000到2萬斤,高鈣菜廠家,可能會有一點-吧,慶元高鈣菜,但是確實采收期長,基本上是從春天長起來之后可以一茬一茬的那樣采收。個人家庭種植養(yǎng)心菜,其實很簡單,高鈣菜價格,扦插就可以了。直接從別的那個花盆里扦插一段枝條插到土里基本上就能成活,比仙人掌還要好養(yǎng)活一些。
養(yǎng)心菜的繁殖方式比較多,可以采用分株繁殖或者是扦插繁殖。
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