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一場秋雨一場寒，秋天的氣息越發(fā)濃郁了。秋季進(jìn)補(bǔ)為主，天氣干燥，而燕窩是-燥的好幫手！今天，惠州佛跳墻蓋子，小心窩要和大家一起分享6道搭配燕窩的美食，每道菜對應(yīng)不同的人群！一道：銀耳燕窩適用人群：女性材料：燕窩3-5g、銀耳四分之一（1人量）、適量冰糖做法：1、將燕窩泡好，挑出雜質(zhì)和細(xì)毛，瀝干水分；銀耳泡發(fā)之后，去蒂剪成一朵備用。2、將燕窩放入燉盅之中，倒入純凈水，隔水燉煮20-25分鐘，再加適量冰糖調(diào)味。3、將銀耳入鍋用大火煮沸，改小火燉1-2小時(shí)4、將燉好的燕窩放入碗之中，倒入銀耳拌勻。第二道：香蕉牛奶燕窩適用人群：無食欲，胃口不好材料：燕窩3-5克、一根香蕉、適量冰糖做法：1、燕窩泡發(fā)好，挑出雜質(zhì)細(xì)毛，瀝干水分；香蕉去皮，切成小塊 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)-
6.蓮子枸杞冰糖燕窩作用：補(bǔ)中養(yǎng)血，養(yǎng)心材料：燕窩3-5克、枸杞適量、冰糖、蓮子做法：將燕窩、蓮子、冰糖放入燉盅中，隔水慢燉20-25分鐘左右，出鍋后加入枸杞即可。7.蟲草西洋參燕窩作用：養(yǎng)心適宜體弱多病、久病初愈者材料：燕窩3-5克、西洋參2克、蟲草2-3支做法：將燕窩放入燉盅中，燉10-15分鐘左右，佛跳墻蓋子批發(fā)，加入西洋參與蟲草燉10分鐘左右即可。8.龜苓膏燕窩作用：-去濕材料：燕窩3-5克、蜂蜜、龜苓膏做法：將燕窩放入燉盅中，隔水慢燉20-25分鐘左右，出鍋冷卻后加入適量龜苓膏蜂蜜即可。 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)-
2、如果你確實(shí)不會(huì)鑒別燕窩真假，目前-針對燕窩出來溯源碼燕窩，只要掃碼就可以查詢到燕窩的所有信息。而且都是正規(guī)進(jìn)口備案的燕窩，只是價(jià)格比較昂貴一些，有條件的話還是吃溯源碼燕窩比較放心；3、真的燕窩也有品-壞，主要看燕窩的原料和工藝。燕窩原料越好、工藝精細(xì)，燕窩的市場售價(jià)就高，相對的營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)高很多。
燕窩有采自巖石的洞燕、人工喂養(yǎng)筑于房間內(nèi)的屋燕和揉捏成型燕三類別。燕窩分紅：印尼燕窩、馬來西亞燕窩、柬埔寨燕窩、泰國燕窩、洞燕、屋燕、-、毛燕、白燕、即食燕窩、冰糖燕窩、密盞、疏盞、三邊形盞、大燕條、小燕條、燕角、燕碎、燕餅等。 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)-
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