牛肉醬中的牛肉也是有很多好處的,像是
而且可以補鐵,
在制作牛肉醬的時候,需要注意原材料的凈制和預處理,先要將香菇漂洗及預處理,挑選新鮮香菇去柄洗凈,于90℃以上水中熱燙2-3分鐘后,香辣牛肉醬,用流動的冷水及時漂洗快速冷透。
而對于香辣油的制備,是取植物油、干紅辣椒塊、水以8:1:1的配比放入鍋內(nèi)加熱熬制,開鍋后再按預定比例順序加入香辛料、姜、蔥、蒜,加大火力待水熬干后小火繼續(xù)加熱5-8分鐘,冷卻后經(jīng)80目篩過濾為物料b備用。
還有對于牛肉末的制備,選取新鮮精瘦牛肉與蔥、姜、蒜粉混合物按50:1混合后經(jīng)絞肉機絞碎為物料備用。
自己制作牛肉醬,也可以很美味,辣椒牛肉醬,先將牛肉切成小粒,用料酒,胡椒粉,生抽腌15分鐘,洋蔥洗凈,切小塊。
然后準備豆瓣醬3勺,準備剁椒1勺,在鍋里加熱適量食用油,小火,倒入紅油豆瓣醬翻炒,炒出香味,本溪牛肉醬,倒入洋蔥塊,慢慢炒軟,加入牛肉粒,炒至變色,加入剁椒,炒勻。接著加鹽,白糖,料酒,生抽,加清水沒過材料即可,大火煮開。
蓋上蓋子,香辣牛肉醬,中火煮15分鐘后,再轉(zhuǎn)小火,用生粉調(diào)適量勾芡汁,倒入鍋中,收汁起鍋即可,用保鮮盒裝好,自然涼涼后,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏。
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