深圳蔬菜配送中心-祥茂膳食管理-蔬菜配送

蔬菜配送采購注意事項

1、聞，問，觀，嘗，新鮮的蔬菜會很翠，也會有一種土味兒，新鮮的蔬菜都可以生吃，只需一點點就能嘗出是不是新摘的，問店主的進(jìn)菜日期，要么就直接從菜農(nóng)手里購買；

2、試稱，東莞蔬菜配送公司，拿固定重量的物品稱重，要么目測，差距也是不大的，因為你做干果時總和秤打交道；

3、想要便宜的菜就要學(xué)會用心，學(xué)會觀察人，分辨這個人適不適合和你做生意，有的生意人喜歡裝腔作勢，那種人適合做生意，一開始就把價錢壓的很低的一般沒有還價的余地；

4、比較好的是從菜農(nóng)手里購買，因為價錢公道而且蔬菜新鮮。

如何營養(yǎng)搭配 東莞蔬菜配送公司支招

很多人都在考慮，如何才能-的主要好飲食健康這一塊，很多人都對飲食、健康、搭配的概念很模糊，買回來的菜，弄熟就吃。那么東莞蔬菜公司告訴你如何營養(yǎng)搭配。

黃色蔬菜

　(顏色不一定都是黃的)所含-和礦物質(zhì)雖然較少，但含其他營養(yǎng)成分卻-，如胡蘿卜，含胡蘿卜素-多。

無色菜

　如土豆、南瓜、元蔥都含有較多的淀粉、蛋白質(zhì)。

　深圳蔬菜配送公司提醒大家在選擇上海青時要看根。你可以通過觀察上海青的根來選擇。一般來說，正常新鮮的上海青的根應(yīng)該是白色的，但會有一些泥，因為它是從土壤中-的。當(dāng)你選擇的時候，你應(yīng)該切掉泥土，看看根的顏色。如果它不腐爛或變成暗黃色，蔬菜配送，根就會變得飽滿。因此，這也是一個好的選擇方法，大家可以試試。