食堂承包方案-連平食堂承包-德膳源膳食

讓你健康的20個好習慣

習慣是靠后天養(yǎng)成的，在我們平時的生活中，很多微小的習慣或行動將會很大程度上影響我們的-，那么，今天膳食公司就為您來講講讓你健康的20個小習慣。

1.多吃蔬菜、水果、糙米和粗糧，對精白米說不。

2.每天喝8杯水，不喝碳酸飲料。

3.每年獻一次血，幫助別人的同時對身體有益。

4.盡量步行上街，坐車可提-站下車步行。

5.不要吃自助餐和快餐。

6.晚飯前20分鐘喝半杯紅葡萄酒。

7.飯前吃水果，不要睡覺前吃東西。

8.飯前喝湯，吃飯八成飽就好。

9.睡覺勿把手機放枕邊，食堂承包方案，遠離充電器。

10.不吃反季節(jié)-的水果與蔬菜（如小蕃茄）

11.每天出門照鏡子，給自己自信的微笑。

12.戒煙限酒，連平食堂承包，少吃肉，與夜宵說拜拜。

13.吃飯時不要看電視，尤其是兒童。

14.不要洗耳恭聽的同時按頭部。

15.有病不要總使用強力抗素。

16.保持樂觀態(tài)度去面對一切事情。

17.早晚刷牙但不要超過2分鐘。

18.看完電視、用完電腦一定要洗臉。

19.運動健身要量力而行，不能超負荷。

20.養(yǎng)成午睡的好習慣，時間不宜過長。

天天微笑容顏俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術(shù)，周邊食堂承包，淡泊寧靜比藥好。

工廠食堂承包飲食隨季節(jié)調(diào)整

秋季是一個較為爽朗的季節(jié)，隨著季節(jié)的變化我們的工廠食堂承包公司對飲食健康需要也隨著變化。為了能-的為我們的員工提供有益健康的飲食，我們需要更多的關(guān)注我們的員工飲食習慣同時還要針對不同的季節(jié)改變我們的菜式。面對不同的氣候我們也需要做一些調(diào)整。-是現(xiàn)在的秋冬季節(jié)。

一、工廠食堂承包高度重視養(yǎng)分改進方案餐飲安全-作業(yè)，充分認識做好養(yǎng)分改進方案餐飲安全-作業(yè)的重要性、緊迫性和艱巨性。

二、將養(yǎng)分改進方案餐飲安全-作業(yè)作為本年作業(yè)的重中之重，依照全國養(yǎng)分改進方案-小組的要求和布置，仔細實行餐飲安全-職責，-組織施行，-供餐安全。  

三、強化平時-查看，緊密結(jié)合本年工廠食堂承包安全-和要點種類的綜合治理，并對養(yǎng)分改進方案的供餐食堂、供餐公司和工廠食堂承包公司展開-，消除食物安全危險-，嚴厲查處行為。

四、與-一起做好養(yǎng)分改進方案餐飲安全訓練作業(yè)，要抓緊擬定訓練方案，對施行養(yǎng)分改進方案工廠食堂承包-進行訓練。

五、將養(yǎng)分改進方案餐飲安全-作業(yè)納入績效查核內(nèi)容，強化對底層-部門餐飲安全-作業(yè)進行查核與評價，食堂承包，鼓舞，鞭笞后進，執(zhí)行-職責。由此，工廠食堂承包食物安全-，及公司職工的膳食將有得到提高，食物-力度將發(fā)揚光大。