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筋骨冷敷凝膠的方法技巧：

第l一次涂抹少量用起，二次以后逐漸加量

1、皮膚吸收不好者，先用熱毛巾局部熱敷疼痛的位置，熱敷5分鐘左右，讓毛孔張開，zui好是是晚上熱水洗澡后，肌肉放松，擦完之后，zui-保鮮膜包裹下，讓油脂-的滲透到患l處。

2、哪疼抹哪，沿著骨縫擦，給個出路，比如腋下、尾骨、手指頭、腳。在擦的過程中快速帶到這四個位置，抹油時不可以來回抹，只能朝一個方向抹。草本精油廠家

3、每天早晚使用兩次，效果倍增。

禁用人群：孕婦，有明顯開裂傷口，骨l折骨裂待愈合了再用，龍?zhí)ь^草本精油廠家，-高l血壓，-l-病，-糖l尿病-禁用

適用范圍：

頸l椎病，--，美容院草本精油廠家，腰肌l勞損，骨質(zhì)增l生，骨l刺，滑膜炎，肩l周炎，網(wǎng)l球肘，半月板損傷，坐l骨神經(jīng)l痛，頸椎-管狹窄，關(guān)l節(jié)炎，風(fēng)l濕痛，落枕，跌打損傷關(guān)節(jié)腫痛，-微循環(huán)，調(diào)理靜脈l曲張等 ，腦梗后遺癥，胃寒-，宮l寒痛l經(jīng)，扭l傷，月l子病等等都可以。草本精油廠家