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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進行游泳幼教的培訓機構(gòu)，采用自主-的“大腳魚系統(tǒng)化分級-教學法”，配合引進的科學設(shè)計、安全有效的教學輔助器材可以使學員輕松懂得水性，游泳培訓，-怕水、喜歡水、進而駕馭水，直至擁有保護自己的能力。歡迎來電報名！

游泳是相伴一生的技能，青少年游泳培訓，只需一次投入受益。怎么能學會游泳呢。速成班一般10-15節(jié)課比較合適，可學完之后一旦不繼續(xù)練習了就會忘掉！

游泳項目在水進行，肥胖者的體重有相當一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會因此輕松許多，關(guān)節(jié)和骨骼的損傷的危險性-降低。游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種-的安摩，對皮膚還可起到美容的作用。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學校，配合-的防水學習記錄簿，讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內(nèi)容，還設(shè)置升級禮品-制度，從而提升學員的學習效率和樂趣。

通過游泳練習，游泳培訓服務，人的心肺功能和肌肉力量都可以得到增強。游泳者如果堅持正確的動作，一步一步地強化，時間長了，身體素質(zhì)的提高是顯而易見的。-說，如果技術(shù)動作不規(guī)范，應該達到的鍛煉目的就達不到，該練的肌肉也得不到鍛煉，這就是人們常說的練“偏”了。

現(xiàn)在游泳的-越來越多，-是在炎熱的夏天，游泳不但可以起到健身的效果還可以起到-的效果，游泳培訓價格，-壓力和抑郁、提高身體的柔韌性等等，在夏天還能解暑，真是一舉多得。

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