深圳蔬菜配送中心-祥茂膳食管理-蔬菜配送

蔬菜配送采購(gòu)注意事項(xiàng)

1、聞，問(wèn)，觀，嘗，新鮮的蔬菜會(huì)很翠，也會(huì)有一種土味兒，新鮮的蔬菜都可以生吃，只需一點(diǎn)點(diǎn)就能?chē)L出是不是新摘的，問(wèn)店主的進(jìn)菜日期，要么就直接從菜農(nóng)手里購(gòu)買(mǎi)；

2、試稱(chēng)，東莞蔬菜配送公司，拿固定重量的物品稱(chēng)重，要么目測(cè)，差距也是不大的，因?yàn)槟阕龈晒麜r(shí)總和秤打交道；

3、想要便宜的菜就要學(xué)會(huì)用心，學(xué)會(huì)觀察人，分辨這個(gè)人適不適合和你做生意，有的生意人喜歡裝腔作勢(shì)，那種人適合做生意，一開(kāi)始就把價(jià)錢(qián)壓的很低的一般沒(méi)有還價(jià)的余地；

4、比較好的是從菜農(nóng)手里購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)閮r(jià)錢(qián)公道而且蔬菜新鮮。

如何營(yíng)養(yǎng)搭配 東莞蔬菜配送公司支招

很多人都在考慮，如何才能-的主要好飲食健康這一塊，很多人都對(duì)飲食、健康、搭配的概念很模糊，買(mǎi)回來(lái)的菜，弄熟就吃。那么東莞蔬菜公司告訴你如何營(yíng)養(yǎng)搭配。

黃色蔬菜

　(顏色不一定都是黃的)所含-和礦物質(zhì)雖然較少，但含其他營(yíng)養(yǎng)成分卻-，如胡蘿卜，含胡蘿卜素-多。

無(wú)色菜

　如土豆、南瓜、元蔥都含有較多的淀粉、蛋白質(zhì)。

　深圳蔬菜配送公司提醒大家在選擇上海青時(shí)要看根。你可以通過(guò)觀察上海青的根來(lái)選擇。一般來(lái)說(shuō)，正常新鮮的上海青的根應(yīng)該是白色的，但會(huì)有一些泥，因?yàn)樗�是從土壤�?的。當(dāng)你選擇的時(shí)候，你應(yīng)該切掉泥土，看看根的顏色。如果它不腐爛或變成暗黃色，蔬菜配送，根就會(huì)變得飽滿(mǎn)。因此，這也是一個(gè)好的選擇方法，大家可以試試。