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緊記四要素
1.應在規(guī)模較大的商場和超市購買產(chǎn)品。因為這些場所的經(jīng)銷商在進貨渠道把關上會比較嚴,產(chǎn)品比較有-。
2.細看產(chǎn)品標簽�?磸S名、廠址、電話、執(zhí)行標準是否齊全;產(chǎn)品是否在保質(zhì)期內(nèi);注意產(chǎn)品上是否貼有“qs”標志;配料表是否詳細。應多注重積累對食品添加劑等化學名詞的知識,別讓標簽上注明的成分添加標注成為一堆無意義的陌生名詞。
3.檢查包裝。除了要檢查包裝是否有破損,條件允許下,察看包裝內(nèi)層是否有水汽,因為餅干產(chǎn)品容易受潮,如果餅干含水分過高,則易于-、霉菌的繁殖,尤其在廣州的梅雨季節(jié)更容易發(fā)生油脂氧化,會縮短產(chǎn)品的保質(zhì)期。
4.注意保存。-的餅干應外形完整,花紋清晰,無收縮、變形,并具有產(chǎn)品特有的酥松香脆。打開包裝后應盡快食用,一次食用不完應存儲在密封容器中,放置在陰涼干燥處。
餅干烤好后放涼才有酥松的口感,如果未涼就直接收納,容易產(chǎn)生水汽使得餅干受潮,如果室溫放置太久,餅干也會因吸收水汽而變軟,所以要等餅干完全冷卻后-收納,正常情況下保存2-3周是沒有問題的。
儲存方法:
1,烤好的餅干晾涼后放入保鮮袋或是干凈的塑封袋中,擠出空氣,用小夾子或是封口器密封好即可。
2,將晾涼的餅干放入密封袋中,排出空氣,捏緊密封條。
3,將保鮮盒或是密封盒底部墊上一張或數(shù)張花紙(依制作餅干含油量而定,一般酥松性的餅都會墊上n張花紙),放入烤好后晾涼的餅干蓋好密封蓋即可。
4,收納好的餅干室溫放置即可,無需冷藏,如果在保存過程發(fā)現(xiàn)餅干有變軟跡象也別-,將其放在烤盤上,培訓糕點面包,入烤箱烤幾分鐘后取出晾涼即可恢復松脆的口感。
吃餅干應注意的問題: 通常人們愛選擇餅干作為零食,除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量,不過不要小看餅干的熱量,有些種類內(nèi)藏的脂肪含量可是高得-。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。
因此吃餅干也要吃得其法,才能健康地為你增添能量。
現(xiàn)在就教你一招半式:
1. 威化餅高脂肪 威化餅中的奶油脂肪含量十分高,每一塊有43個千卡路里,而且密度低,吃不飽,所以吃多了也不容易察覺。其實,三塊巧克力威化餅的熱量就已經(jīng)超過200卡路里了。
2. 忌廉夾心餅糖份及脂肪量高 通常忌廉中的糖份十分高,兩塊芝士餅的熱量就-180個卡路里,而且人工色素含量高,多吃并不健康。所以餅干只能當小食,一般餅干太干,容易造成熱氣(上火)。
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