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　　-終有-會長大的，所以家長們要讓-獨自睡覺才行。那么我們?nèi)绾尾拍茏?自己養(yǎng)成獨自睡覺的習慣呢？

　　首先，父母應該給孩子擬定一份時間表。在孩子臨睡時，父母會幫他掖好被子、抱抱她，然后-離開房間。如果聽到孩子哭了，父母要讓他在房間里哭那么一小會兒，大約在10分鐘之后再進-的房間 家政-，這樣-知道父母就在他的身邊 家政培訓月嫂，讓他感覺很安心。所以，這種做法比較溫和但也是很有效的方法。

　　當孩子9個月的時候，-會對分離產(chǎn)生-，他們需要-時間確認父母就在自己的身邊，這樣會使-感到足夠的-，然后父母在-離開。讓-自己去慢慢體會，爸爸媽媽是愛他的，只不過他長大了，需要自己一個人睡覺而已。如果每天堅持這樣做的話，父母應該將離開孩子的時間延長一些直至一整夜，那樣的話 保姆家政培訓，不到兩個星期，孩子就會習慣性的獨自睡覺，直至一覺到天亮。

　　什么是體能？

　　體能是從事身體活動是表現(xiàn)出的能力.體念主要指人體-具備能力，在身體素質(zhì)方面包括運動力量，速度，敏捷性，協(xié)調(diào)性，柔韌性，耐力，還涉及跑，跳，投擲，攀爬運動技能.0--3歲正是人類運動能力產(chǎn)生，發(fā)展的重要時期.0-1歲是-大肌肉動作發(fā)展的重要時期;同時又是-雙手精細運動能力發(fā)展的重要時期.對于-體能鍛煉很重要的部分是大動作和精細動作的鍛煉.

　　體念鍛煉要循序漸進，持之以恒，更應大量增加游戲內(nèi)容.在游戲期間千萬不能離開孩子，以免發(fā)生危險!

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