![]() |
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和-的來源。據(jù)分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質(zhì)11.5克,脂肪2克 2014新款無公害豆芽機,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克 2014新款全自動豆芽機,鐵1.8毫克,胡蘿卜素0.03毫克,-b10.17毫克,-b20.11毫克,-0.8毫克,-c20毫克。據(jù)研究,黃豆在發(fā)芽4-12天時-c含量-,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。
[功效]利濕熱。 [宜食]適宜胃中積熱者食用:適宜---者食用;適宜矽肺-食用;適宜肥胖癥-食用;適宜- -優(yōu)惠的豆芽機,-,尋常殖-食用;適宜--及--食用。黃豆芽攝影圖_火鍋涮菜_ [忌食]黃豆芽性寒,慢性-及脾胃虛寒者忌食。
北京
上海
天津
重慶
河北
山西
內(nèi)蒙古
遼寧
吉林
黑龍江
江蘇
浙江
安徽
福建
江西
山東
河南
湖北
湖南
廣東
廣西
海南
四川
貴州
云南
西藏
陜西
甘肅
青海
寧夏
新疆
本站圖片和信息均為用戶自行發(fā)布,用戶上傳發(fā)布的圖片或文章如侵犯了您的合法權(quán)益,請與我們聯(lián)系,我們將及時處理,共同維護誠信公平網(wǎng)絡(luò)環(huán)境!
ICP備案:滇ICP備13003982號 滇公網(wǎng)安備 53011202000392號
信息侵權(quán)/舉報/投訴處理
版權(quán)所有 ©100招商網(wǎng) 防騙須知 緩存時間:2025/3/24 14:35:47