忠義苗木,紅光板栗苗,板栗苗

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泰山忠義苗木繁育場板栗的功效與作用

食療功效

　　作為食品目前在-的使用方法是糖炒栗子，用糖色和沙子混合，將變成黑色的沙子和栗子混合炒，一是使栗子受熱均勻，二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。北京小吃中有栗子面的小窩頭，據(jù)說是從皇宮中流傳出的作法，當(dāng)年曾受到慈禧太后的賞識。

　　栗有--、-強筋的功用。<本草綱目> ：“栗味甘性溫，入脾胃腎經(jīng)�！薄疤拼鷮O思邈說：“栗 紅光板栗苗，腎之果也，-宜食之。”<本草綱目>中-：“栗治-，腰腿無力，能通腎- 高產(chǎn)板栗苗，厚腸胃也�！薄坝腥藘�(nèi)寒，暴瀉如注，食煨栗二三十枚頓愈�！碧K東坡的弟弟蘇子由曾寫詩稱頌栗子的食療功效，“老去自添腰腳病 板栗苗，山翁舊傳方�？蛠頌檎f晨興晚，三咽徐收白玉漿。”吃食板栗可以-血、-、-、健肝脾；生食還有-腰腿酸疼、舒筋活絡(luò)的功效。栗子所含高淀粉質(zhì)可提供高熱量，而鉀有助維持正常心跳規(guī)律，纖維素則能強化腸道，保持排泄系統(tǒng)正常運作。

　　由于栗子富含柔軟的膳食纖維，--也可適量品嘗。但栗子生吃難-，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。-在兩餐之間把栗子當(dāng)成零食，或做在飯菜里吃，而不是飯后大量吃，以免攝入過多的熱量，不利于保持體重。新鮮栗子容易發(fā)霉變質(zhì)，吃了發(fā)霉的栗子會引起中毒，所以，變質(zhì)的栗子不能吃。

　　

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現(xiàn)在這個季節(jié)是板栗上市的時候，很多品種的板栗銷量-，所以有很多種植板栗苗的人，但是種植板栗苗之前要掌握好板栗苗的生長環(huán)境，板栗對氣候土壤條件的適應(yīng)范圍較為廣泛.其適宜的年平均氣溫為10.5—21.7℃，如果溫度過高，冬眠不足，就會導(dǎo)致生長發(fā)育- -板栗苗，氣溫過低則易使板栗遭受凍害.板栗既喜歡墑情潮濕的土壤，但又怕雨澇的影響，如果雨量過多，土壤長期積水，極易影響根系尤其是菌根的生長.因此，在低洼易澇地區(qū)不宜發(fā)展栗園.板栗對土壤酸堿度較為敏感，適宜在ph值5—6的微酸性土壤上生長，這是因為栗樹是高錳植物，在酸性條件下，可以活化錳、鈣等營養(yǎng)元素，有利于板栗的吸收和利用.山東地區(qū)，年平均氣溫為13.7一14.1℃，年降水782—946毫米，比較適宜栗樹的生長發(fā)育.掌握好這些要領(lǐng)之后，才能-的管理培育板栗苗.

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